野菜のシンフォニー：秘密の材料を使った煮込みカリフラワー
当社の煮込みカリフラワーで、驚くべき味の世界を発見してください。この料理は、ビーガンの方や体型を気にしている方への真の贈り物です。ジューシーなお肉の付け合わせとして、または単独でお楽しみください。野菜の煮込みは、あなたをエネルギーと素晴らしい香りで満たしてくれるでしょう。
- 時間: 75 分
- 分量: 4
出典: MealWings
材料
- カリフラワー - 1 個
- にんじん - 2 個
- セロリ - 1 個
- 白い玉ねぎ - 1 個
- にんにく - 2 クローブ
- 缶詰トマト（塩漬け） - 200 g
- オリーブオイル - 2 小さじ
- イタリアの乾燥ハーブ - ½ 小さじ
- グリーンピースの冷凍 - 200 g
- 野菜スープ - 400 ml
- 水 - 500 ml
- ペトルーシュカ - 30 g
- 塩 - お好みで
- 黒胡椒 - お好みで