モロヘイヤとトマトのトロトロ丼

モロヘイヤとトマトのトロトロ丼

モロヘイヤを使った丼のレシピです。炒め煮にしたモロヘイヤのトロトロとミニトマトの甘酸っぱさが、和風の味付けによく合います。つるつるとした喉ごしで、食欲のない日でもたくさん食べられますね。麺にのせるアレンジもおすすめです。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ごはん 180g
  • モロヘイヤ 50g
  • ミニトマト 4個
  • ごま油 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ1
  • 水 50ml
  • かつお節 2g
  • のり 適量

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