Hambúrguer de Lentilha e Aveia Vegano
Hambúrguer vegetal rico em proteínas, feito com lentilhas cozidas, aveia e temperos frescos, ideal para grelhar ou assar.
- Porções: 6
Fonte: livrode-receitas.com
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Ingredientes
- xícara de lentilha crua
- xícara de aveia em flocos finos
- cebola pequena picada
- dentes de alho amassados
- colher de chá de cominho e páprica fumegante
- Sal e cheiro-verde a gosto