鰯のトマトパン粉焼き 鰯のトマトパン粉焼きのレシピです 出典: ピエトロレシピ マイレシピ帳にインポート 材料鰯 4尾パン粉 1/3カップパセリ 大さじ1/2レモン汁 1/2個分バター 大さじ1トマトの缶詰 100g玉ねぎ 1/8個にんにく 1片★おうちパスタ トマトガーリック 大さじ1と1/2★砂糖 小さじ1★醤油 小さじ1/2★クミンシード 少々★塩・胡椒 少々
