Smaženice z bedel

Skvělá a rychlá pochoutka z bedly – super oběd nebo večeře. Bedla vysoká sice nepatří mezi tzv. medicinální houby, ale i ona obsahuje zdraví prospěšné látky. Například flavonoidy se silnými antioxidačními vlastnostmi. Bedla obsahuje také nezanedbatelné množství betakarotenu, kyselinu listovou, mastné kyseliny a v neposlední řad i proteiny. Tak šup na houby!

• Čas: 15 min
• Porce: 2

Zdroj: Recepty na každý den

Importovat do mé kuchařky