Ensalada de heura y patata
Lavar la patata y pelarla. Cortar la patata en bastones o cubos y cocinarla al microondas o en la freidora de aire. Mientras se hace la patata, saltear la heura en una sartén. Preparar la base de ensalada con las hoja...
- Raciones: 516.9
Fuente: nutrium.com
Ingredientes
- Mezcla de hojas verdes para ensalada
- unidad canario de tomate
- Remolacha en tiras
- Zanahoria en tiras
- gramos de heura
- unidad mediana de patata, cruda
- cucharada sopera de aceite de oliva
- cucharada de postre de orégano, seco