Quiche light
Uma versão light e sem farinha da quiche. Opção para qualquer refeição do seu dia.
- Tempo: 50 min
- Porções: 8
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- xícaras grão-de-bico
- colheres de sopa azeite de oliva
- colheres de chá sal
- ovos
- claras de ovos
- xícara palmito
- xícara queijo cottage
- xícara espinafre
- pitada pimenta-do-reino