鹰嘴豆蔬菜酿彩椒

先说一句实在的。这道酿菜吃完一点都不觉得负担重。软糯的鹰嘴豆、新鲜的香草，还有在烹饪中微微变软、把味道都包住的彩椒。 我通常会在想吃一顿安静的家常菜时做这道菜。那种不需要在炉子前站上几个小时的料理。把食材切一切、拌一拌、填进去，剩下的就交给小火慢慢来。 它的灵魂味道？是醋和橄榄油的组合。温和的酸，不刺鼻。香草和鹰嘴豆混在一起，口感特别舒服。对了，一开始可以先尝一勺馅料，自己就知道还缺什么。别怕，这就是做菜。 这道酿菜既可以当清爽的主食，也可以当开胃菜。配个简单的酱汁，或者直接吃都很好。真的一点都不逊色。

• 时间: 50 分钟
• 份量: 4

来源: Ashpazkhune

导入到我的食谱书