鶏むね肉のスティックフライ、ヤンニョムチキン風
鶏むね肉で作るヤンニョムチキン風の甘辛チキンは、細長くカットしてあるので食べやすい！揚げずに､ちょっと多めのごま油で焼くので、ヘルシー!おかずにも、おつまみにもあいます。
- 時間: 15 分
- 分量: 3
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏むね肉 1枚
- 片栗粉 大さじ2
- ごま油 大さじ3
- トマトケチャップ 大さじ1
- コチュジャン 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ､砂糖 各小さじ1
- オイスターソース 小さじ1
- 白いりごま 少々
鶏むね肉で作るヤンニョムチキン風の甘辛チキンは、細長くカットしてあるので食べやすい！揚げずに､ちょっと多めのごま油で焼くので、ヘルシー!おかずにも、おつまみにもあいます。
出典: レシピサイトNadia