Salát s kuřecím masem a pikantní zálivkou
Hledáte lehčí a zároveň syté jídlo pro horké letní dny? Připravte si salát s kuřecím masem a pikantní zálivkou jako rychlý oběd do práce nebo večeři na terase. Tento pokrm kombinuje šťavnaté kousky kuřete, křupavou zeleninu a celozrnné těstoviny s jedinečnou jogurtovou zálivkou, která dodává celému jídlu nečekaný šmrnc. Navíc je salát plný bílkovin a vlákniny a také snadno stravitelný.
- Čas: 30 min
- Porce: 1
Zdroj: kupi.cz
Suroviny
- Jogurt řecký 60 g
- Čerstvý kopr 0.5 lžíce
- Petrželová nať 0.5 lžíce
- Česnek 1 stroužek
- Citronová šťáva 1 lžička
- Paprika mletá uzená 0.25 lžička
- Chilli mleté 0.25 lžička
- Pepř
- Celozrnné těstoviny 70 g
- Kuřecí prsa 110 g
- Řapíkatý celer 50 g
- Ledový salát 50 g
- Mrkev 50 g
- Kajenský pepř 0.25 lžička
- Jarní cibulka
- Sůl