Receita de Cálcio: Cuidado com o Consumo Excessivo na Terceira Idade
Receita de Cálcio: Descubra os perigos do excesso para a saúde dos idosos.
- Tempo: 30 min
- Porções: 4
Fonte: Receitinhas Leves
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Ingredientes
- Vegetais verdes escuros
- Sardinha
- Frutas secas
- Laticínios com moderação
- Utensílios higienizados