كيتو شوكولاتة البندق
هذه الوصفة البسيطة قريبة من النوتيلا، ولكن بدون كربوهيدرات صافية! وماذا تحصل بدون كل السكر؟ النكهة الرائعة للبندق المحمص والشوكولاتة! قم بتوزيعه على خبز الكيتو أو الفطائر أو الفطائر المفضلة لديك أو استخدمه في مخفوق البروتين أو اغرفه مباشرة من الجرة. يُحفظ السبريد في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوعين. إذا أصبح متماسكًا جدًا، قومي بتنعيمه في الميكروويف لمدة 2 ثوانٍ.
- الحصص: 12
المصدر: KETO-MOJO
المكونات
- أونصة كوب من البندق
- ملعقة كبيرة محلي مسحوق يحتوي على الإريثريتول
- ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى
- ملعقة صغيرة فانيليا نقية
- ملح البحر
- أونصة من الشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا ، مقطعة
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند