Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
- Zeit: 15 Min.
- Portionen: 4
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- Haferflocken
- heißes Wasser
- Portion kohlenhydratarmes Proteinpulver
- Eiweiß
- TL gemahlener Zimt
- optional: Mandelextrakt
- optionale Toppings: Mandelbutter, Heidelbeeren