Menú semanal con recetas saludables: 7 ideas fáciles para comer rico y enamorarse de la cocina
Organizar las comidas de la semana puede ser el primer paso para comer mejor sin caer en la rutina ni en opciones poco saludables. Con propuestas simples, equilibradas y llenas de sabor, este menú ofrece siete ideas prácticas para disfrutar platos caseros, nutritivos y fáciles de preparar todos los días.
- Tiempo: 28 min
Fuente: Canal26
Ingredientes
- grs zanahoria
- grs queso port salud light o el que tengas
- huevo
- Ajo en polvo, pimienta y sal
- Salsa de tomate
- Queso port salud light o el que más te guste
- Tomate en rodajas