Diyet Sebze Çorbası Tarifi

Pazartesi günleri genelde iştah açan, insanın keyfini yerine getiren bol kalorili tarifler seçerdim. Ancak bugün rotayı 180 derece çevirip bir diyet tarifi vereceğim. Malum efendim pazartesi günleri birçok kişi için diyete başlama ya da hafta sonu fazla kaçırılanların acısını çıkarma günü. Bugün ben de bu dostlarımızın yanında olacak ve akşam için hem kalorisi çok az, hem hazırlaması çok kolay, hem de çok az yağ içeren diyet bir tarife göre oldukça lezzetli bir çorba tarifi paylaşacağım. Diyet tarifler tüketirken diyet olmayan muadilleriyle kıyaslamak çok moral bozucudur. Bunu sakın yapmayın, kendinize eziyet etmeyin. Daha geçen hafta su saatlerde mantı gömüyordum, şimdi şu yediğime bak diye diye diyeti kendinize eziyet haline getirmeyin. Yediklerinizden keyif alın, alamıyorsanız keyif alabileceğiniz bir hale getirin. Çeşitli baharatlar en lezzetsiz yemeği bile lezzetlendirebilir örneğin. Ya da kendinize süslü, şık bir diyet tabağı alabilirsiniz. Eğer en sevdiğiniz şey tv karşısında y…

• Süre: 30 dk
• Porsiyon: 24

Kaynak: Kevserin Mutfağı

Yemek kitabıma aktar