Porridge super nutriente al sapore di crema pasticciera

Quando assaggerai questo porridge ti sembrerà di mangiare della crema pasticcera. Questo è merito di un ingrediente inusuale per il porridge ma che fa la differenza sia per il sapore che da un punto di vista nutrizionale: i tuorli d’uovo. Questo porridge non solo è di una bontà unica ma garantisce stabilità glicemica e senso di sazietà per tutta la mattinata. Se desideri migliorare la tua colazione, ti suggerisco la mia raccolta Ricette per la Colazione o di seguire il mio Corso di Alimentazione e Cucina Olistica nel quale ti insegno perché sia così importante garantire la stabilità glicemica nell’arco della giornata e in primis a colazione, così come a creare colazioni e piatti nutrienti e deliziosi in pochissimo tempo.

• Tempo: 15 min
• Porzioni: 1

Fonte: Emanuela Caorsi

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