Фритата із сиром і спаржею: снідаємо по-італійськи
Поснідаймо дуже смачною італійською стравою — фритатою з беконом і спаржею. Фритата — це омлет, в який додаються овочі, сир і трошки молока.
- Час: 30 хв
- Порції: 4
Джерело: shuba.life
Інгредієнти
- Яйця курячі 5 шт
- Сир твердий 70 г
- Бекон 40 г
- Молоко 2 ст. л
- Спаржа, пучок 1 шт
- Лимон, цедра 1/4 ч. л
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
- Олія соняшникова рафінована 1 ст. л