セイロで作るすき焼き弁当 セイロで作る すき焼き弁当 20分 節約 高たんぱく 初心者向け 時間: 20 分分量: 1 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料🥩 牛肉 100グラム厚揚げ 1/2枚🍄 きのこ類 少々🥬 青菜 1株🥚 卵 1個🍜 乾燥春雨 8グラム🧂 砂糖 大さじ2🍶 酒 大さじ2みりん 大さじ2🍶 醤油 大さじ3顆粒昆布だし 小さじ1/2
