【男子ごはん】マッシュドカリフラワーのレシピ【1月12日】 男子ごはんのマッシュドカリフラワーのレシピ。 時間: 30 分分量: 2 出典: ちむちゃんの気になること マイレシピ帳にインポート 材料カリフラワー 1個水 適量生クリーム 100㏄塩 ひとつまみ黒こしょう 適量コンソメ 小さじ1片栗粉 小さじ1