みそだれで食べる水晶鶏

みそだれで食べる水晶鶏

出典: パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

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材料

  • 鶏ムネ肉
  • 冷凍ブロッコリー
  • 片栗粉
  • （おとな用）みそだれ用調味料

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