繊維たっぷり春雨サラダ♡ダイエットに♡ 繊維たっぷりダイエットの見方♡夏に向けてダイエットめにゅ～♪おつまみにも♡ 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料はるさめ 50gきゅうり 1本人参 1/2本ハム 4、5枚水煮たけのこ 60g生姜 スライス4、5枚市販のごまドレッシング 適量お酢 大さじ2、3
