カリフラワーピラフ

最初に言っておくと、この料理は想像以上に心が和む一皿です。油の中でゆっくり炒められるカリフラワーの香りが、玉ねぎの香ばしさと混ざった瞬間、「今日は当たりだな」と分かります。私はカリフラワーを細かすぎず大きすぎず、ちょうどいい大きさに刻むのが好きです。そのバランスが大事。 ひき肉を玉ねぎと一緒に炒めてトマトペーストを加えたら、色がしっかり変わるまで待ちます。焦らないで。ターメリックは最初に入れて、生臭さを飛ばします。そこに揚げ焼きしたカリフラワーを投入。軽く混ぜるだけで、味同士をなじませます。 ご飯はいつも通り。湯取りして、粒立ちよく。タフディーグを忘れずに、これがまた相性抜群です。ご飯とカリフラワーの具を重ねて入れ、最後に少しサフラン水を回しかけます。鍋の蓋を閉めたら、あとは時間に任せるだけ。 この料理は、なんだか家庭的なものが食べたい日にぴったり。気取らず、でも手抜きでもない。ヨーグルトやシーラーズィーサラダを添えれば完成です。信じて作ってみてください。

• 時間: 60 分
• 分量: 4

出典: Ashpazkhune

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