Marmita Saudável de Frango com Quinoa e Legumes
Esta marmita saudável é perfeita para quem não tem tempo de cozinhar, mas deseja manter uma alimentação equilibrada. Com peito de frango grelhado, quinoa rica em proteínas e uma variedade de legumes, é uma opção nutritiva e saborosa para o almoço.
- Tempo: 45 min
- Porções: 4
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- peito de frango
- xícara de quinoa
- xícaras de água
- cenoura média picada
- abobrinha média picada
- pimentão vermelho picado
- cebola média picada
- dentes alho picados
- colher de sopa de azeite de oliva
- colher de chá de cúrcuma em pó
- colher de chá de sal
- colher de chá de pimenta-do-reino
- Salsinha picada a gosto