鮭とブロッコリーの◎まんまるフライ◎ 生鮭とブロッコリーを粗みじん切りにして、まーるいフライにしてみました♪相性もバッチリ!可愛くてお弁当にもピッタリ♪ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料生鮭(刺身用サーモンでもOK) 3切れブロッコリー 50gたまご 1個塩コショウ 少々小麦粉 大さじ 1パン粉 適量