白ゴーヤの肉詰めごま焼き ほろ苦いゴーヤに香ばしいごまの風味をプラス☆ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料白ゴーヤ 中2本鶏胸挽き肉 150g片栗粉 大さじ1玉ねぎみじん切り 中1/4個分マヨネーズ 大さじ2塩 小さじ1/3こしょう 少々白ごま 大さじ2〜3薄力粉 少々サラダ油 大さじ1万能ねぎ 2本分