Escondidinho de tilápia low carb

Escondidinho de tilápia low carb

Um escondidinho com menos carboidratos e recheio de peixe. Para tirar o almoço ou jantar da rotina.

Fonte: MundoBoaForma

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Ingredientes

  • xícaras abóbora
  • gramas tilápia
  • cubo caldo de legumes
  • azeite de oliva
  • cominho
  • queijo parmesão
  • ervas
  • pimenta-do-reino
  • sal
  • água

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