Las croquetas más saludables y ricas: de brócoli con vegetales y hummus
¿Quién dijo que comer sano es resignar sabor? Imperdibles croquetas con dos guarniciones veggie geniales.
Fuente: eltrecetv
Ingredientes
- atado de brócoli blanqueado
- taza de leche
- de almidón de maíz
- de queso rallado
- huevo
- Sal y pimienta, a gusto
- Pan rallado, c/n
- taza de garbazos cocida
- cdas de aceite
- remolacha hervida en cubos
- Ajo en polvo
- Agua, c/n
- cebolla
- papa
- batata
- zanahoria
- morrón