Buckwheat raspberry smoothie bowl
Ce superbowl est le bienvenu à tout moment de la journée, que ce soit au petit déj’, le midi, comme en-cas ou comme repas du soir. Il contient beaucoup de glucides “lents” grâce à la présence de Biotona Sarrasin Germé qui procure une sensation de satiété qui dure.
- Portions: 1
Source: Biotona
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Ingrédients
- de tasse Biotona Sarrasin Germé
- tasse Framboises, congelées
- Banane, congelée ou fraîche
- cuillère à soupe Biotona Graines de Chia
- cuillère à soupe Biotona Eau de Coco en poudre
- Eau, filtrée
- Lait d’amande ou d’avoine
- Datte, medjool
- Fraise, émincée en fines tranches
- cuillère à soupe Biotona Graines de Grenade
- cuillères à café Biotona Sarrasin Germé
- cuillères à café Biotona Éclats de Fèves de Cacao