レンジで5分！【小松菜とえのきの旨塩中華和え】腸活にも◎
レンジで簡単！さっぱり味で暑い日にもおすすめ◎栄養満点小松菜おかず。カロリー控えめで食物繊維もとれるので、腸活やダイエットにもぴったり◎【ゆる減塩ポイント】•小松菜にえのき、カニカマを組み合わせることでボリュームUP＆旨味がプラスされ満足感のある味わいに！•お酢を加えることで味を引き締め、まとまりを出す◎
- 時間: 5 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- 小松菜 1把
- えのき 100g
- カニカマ 3本
- 鶏がらスープの素、濃口醤油、穀物酢 各小さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- ごま油 小さじ2