きゅうりと春野菜のピリ辛サラダ
きゅうりやキャベツを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 74kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0.2g ・野菜摂取量 58g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- きゅうり 1・1/2本
- キャベツ 1枚
- パプリカ(黄) 20g
- セロリ 20g
- [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
- [A]「瀬戸のほんじお」 少々
- [B]「ピュアセレクト マヨネーズ」 30g
- [B]「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2(2.5g)
- いり白ごま 適量