Chunky Beef Stew - Eating for Life (angepasst)

Chunky Beef Stew - Eating for Life (angepasst)

Dies ist das Rezept für den herzhaften Rindereintopf von Eating For Life, aber anstelle von 4 Kartoffeln wurden 2 Kartoffeln und 2 Süßkartoffeln verwendet. Der Rotwein ist optional, wird aber in den Nährwertangaben aufgeführt.

Quelle: piroggi.com

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Zutaten

  • Zwiebel, gehackt
  • Rindersteak , in 2,5 cm große Stücke geschnitten
  • fettarme, natriumarme Rinderbrühe
  • mittelgroße Kartoffeln, geschält und in 2,5 cm große Stücke geschnitten
  • Süßkartoffeln , geschält und in 2,5 cm große Stücke geschnitten
  • Babymöhren
  • Selleriestangen, gewürfelt
  • Tomatenmark
  • gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Worcestershire-Sauce
  • Lorbeerblatt
  • Rotwein

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