Stufato vegetale

Stufato vegetale

L’estate porta tante verdure fresche ed accessibili dal punto di vista economico; inoltre le verdure sono alla base di una cucina leggera e dietetica adatta al clima estivo. Allora perchè non preparare uno stufato con tante belle verdure, da servire come contorno oppure come primo piatto se lo useremo per condire della pasta.

Fonte: Butta La Pasta

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Ingredienti

  • di verdure miste, a scelta tra melanzane, peperoni, zucchine, carote, sedano, fa
  • di pomodori ben maturi
  • spicchi di aglio
  • Olio d’oliva extra vergine q.b
  • Sale q.b
  • Aromi a scelta

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