油麩でほっくり肉じゃが 油麩と牛肉の旨味がじゃがいもにしみ込んだ、おいしい一品。 時間: 20 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料油麩 小1本牛薄切り肉 50gじゃがいも 2個たまねぎ 1/2個にんじん 1/4本エバラすき焼のたれ 100ml水 300mlサラダ油 適量絹さや 適宜