Linguado de panela
Descubra a receita de Linguado de panela para fazer em 20 minutos. Tempere os filés de linguado com limão e sal e reserve por 1 hora. Em uma panela, coloque azeite e forre a panela com metade das cebolas. Frite um pouco as cebolas. Acrescente a metade do tomate, pimentão amarelo e vermelho. Coloque por cima os filés de peixe e acrescente pimenta-do
- Tempo: 20 min
- Porções: 4
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- de filé de linguado
- limão
- cebolas grandes cortadas em rodelas
- tomates grandes cortados em rodelas
- pimentão vermelho cortado em rodelas
- pimentão amarelo cortado em rodelas
- azeite
- sal
- coentro
- pimenta-do-reino
- orégano
- colorau