Ovesné sušenky s džemem
Ovesné sušenky s džemem hotové do 30 minut. Díky ovesným vločkám, semínkům a vláknině zasytí víc než běžné sušenky a hodí se jako praktická svačina.
- Čas: 30 min
- Porce: 6
Zdroj: ŽIVINA.CZ
Suroviny
- slunečnicová semínka
- ovesné vločky
- hladká špaldová mouka nebo pšeničná
- lžíce psyllium nebo drcená lněná semínka
- lžička prášek do pečiva
- vanilka nebo vanilkový extrakt
- špetka tonka fazole
- špetka sůl
- máslo
- lžíce med nebo čekankový sirup
- ks vejce
- džem Živina