Warme Hirse-Bowl mit Birne, Zimt und Mandeln
Wärmende Hirse-Bowl mit Birne, Zimt und Mandeln – ein nährstoffreiches Frühstück mit Zink und Vitamin E für kalte Tage. Einfaches Rezept in 30 Minuten.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 2
Quelle: YourPowerFoods
Zutaten
- Hirse
- Hafermilch
- Wasser
- reife Birnen
- Mandeln
- TL Zimt
- Prise Kardamom
- Prise Meersalz
- TL Honig oder Ahornsirup
- EL Leinsamen
- TL Kokosöl zum Anbraten der Birne