Lentilles Corail aux Épices & Lait de Coco
Cette soupe de lentilles corail vous apportera tous les nutriments dont vous avez besoin dans une assiette complète: protéines végétales, vitamines, fibres, index glycémique bas… Parfait pour péter la forme !
- Temps: 40 min
- Portions: 4
Source: lescommis.com
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Ingrédients
- Carotte
- pièce Courgette
- pièce Poireau
- pièce Oignon jaune
- pièces Ail
- Petit épeautre
- Lentilles corail
- Lait de coco
- feuilles Coriandre fraîche
- Graines de cumin
- Curry
- Eau
- traits Huile d'olive
- pincées Sel & poivre