ピリ辛が食欲をそそる！ にらと鶏肉の唐辛子炒め
ヘルシー鶏むね肉とスタミナ食材のにらの組み合わせ！唐辛子の刺激がはしを進めます。おつまみにも最適です♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- にら 1束
- 玉ねぎ 1/2個
- 赤唐辛子 1本
- 鶏むね肉 1枚
- 酒 大さじ1
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 片栗粉 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- ★しょうゆ 大さじ1と1/2
- ★みりん 大さじ1
- ★おろししょうが 小さじ1
ヘルシー鶏むね肉とスタミナ食材のにらの組み合わせ！唐辛子の刺激がはしを進めます。おつまみにも最適です♪
出典: デリッシュキッチン