Suflê de couve-flor light
Uma forma deliciosa de aproveitar a couve-flor. Uma receita incrível para a sua dieta!
- Tempo: 45 min
- Porções: 4
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- xícaras couve-flor
- cenouras
- ovos )
- gramas ricota
- colheres de sopa queijo parmesão
- dente alho
- cebola
- colheres de sopa margarina
- colheres de sopa salsa
- pimenta-do-reino