Czerwone cudo
Burak jako warzywo jest wielce niedoceniany. Sok z buraka bogaty jest w przeciwutleniacze, chronią nasze komórki, wykazuje działanie przeciwzapalne, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych oraz spowalniają procesy starzenia.
- Czas: 30 min
- Porcje: 3
Źródło: smaker.pl
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- dużych buraków czerwonych
- laska selera naciowego
- kiwi
- Sól, pieprz