時短簡単♪レンジ蒸し鶏と温野菜の梅肉ダレ
耐熱ボウルにどんどん入れてラップをかけたら5分加熱で後は放置！火を使わずに鶏肉しっとり〜♪梅ソースでさっぱりが夏むきです
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏胸肉 1枚
- 酒 小さじ1
- 生姜汁 1かけぶん
- もやし 1/2袋
- 茄子 1本
- 塩 少々
- サラダ油 小さじ1
- 梅肉 大さじ1/2
- 青じそ 2、3枚
耐熱ボウルにどんどん入れてラップをかけたら5分加熱で後は放置！火を使わずに鶏肉しっとり〜♪梅ソースでさっぱりが夏むきです
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