胃の疲れに、ピーマンの煮浸し 【おうち薬膳】薬膳では、ピーマンは気の流れを良くし、胃の機能を整え、イライラの緩和に使用されます。 時間: 10 分 出典: 朝ごはんのおかずレシピ マイレシピ帳にインポート 材料ピーマン/3個<br />紅花油（お好みの油）/小さじ１<br />醤油/小さじ１<br />水/大さじ１<br /><br />
