LCHF-arepas med kyckling och avokado
Arepas som är ett bröd gjort av majsmjöl är en stor del av den Sydamerikanska matkulturen. Vår version har ett låg kolhydratinnehåll men fortfarande samma goda smak. Här har vi fyllt det mjuka LCHF-brödet med krämig avokado och smakrik kyckling.
- Tid: 40 min
- Portioner: 4
Källa: Diet Doctor
Ingredienser
- msk färskost
- msk fiberhusk
- mandelmjöl
- msk kokosolja
- ägg
- tsk salt
- färdiggrillad kyckling
- avokado
- lime
- msk majonnäs
- rödlök
- tsk färsk koriander
- röd paprika
- jalapeño, färsk