Kyckling med krämiga rotsaker i ugn
Stekta kycklinglårfiléer serveras med rotsaker som har ugnsgratinerats i en gräddig sås med dragon. En enkel och smakrik rätt som passar både vardag och helg. Detta recept är anpassat efter Nyckelhålets kriterier.
- Tid: 50 min
- Portioner: 4
Källa: Arla
Ingredienser
- purjolök
- morötter
- palsternackor
- soltorkade tomater i olja
- dl Arla Köket® Matlagningsgrädde
- dl vatten
- msk majsstärkelse
- tsk torkad dragon
- tsk salt
- nymalen svartpeppar
- dl svart ris
- kycklinglårfilé
- krm svartpeppar
- msk Arla Köket® Smör- & rapsolja
- babyspenat
- ev färsk persilja