Makaron z tofu i warzywami
Makaron z tofu i warzywami to obiad bez mięsa gotowy w 25 minut, z porcją 26 g białka roślinnego i dużą objętością na talerzu.
- Czas: 25 min
- Porcje: 1
Źródło: Dietetyka #NieNaŻarty
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- Makaron pełnoziarnisty
- Tofu naturalne
- Papryka czerwona
- Cukinia
- Marchew
- Oliwa z oliwek
- Sos sojowy
- Czosnek
- Imbir świeży
- Sezam