【ダイエット】最強！『鶏むね肉』レシピ♬
知らなきゃ損！絶対に失敗しない♬お安く作れる、ダイエット中にもピッタリの、低糖質な1品ですヽ(*･ω･)ﾉ
- 分量: 3
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏むね肉 500g
- 白ネギ 100g
- ☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ2
- ☆濃口醤油 大さじ1
- ☆穀物酢 大さじ3
- ☆ラカントS（液状） 小さじ2
- ☆生姜チューブ 少々
- ☆うま味調味料 少々
- 塩コショウ 少々
- ごま油 適量
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出典: kurashiru.com