Vähähiilihydraattinen lasagne kesäkurpitsalla
Kokeile vähähiilihydraattista lasagnea kesäkurpitsasta, joka on terveellisempi versio perinteisestä lasagnesta. Nauti uusista makuelämyksistä. Lisäksi saat runsaasti proteiineja. Tällä ohjeella valmistat neljä annosta. Täydellinen tarjottava illallisvieraille – ylijäämistä saat erinomaisen lounaan seuraavalle päivälle!
- Annokset: 4
Lähde: nutrilett.fi
Ainekset
- jauhelihaa
- valkosipulinkynttä
- keltainen sipuli
- tuore chili
- tlk tomaattimurskaa
- rkl tomaattipyreetä
- rkl vettä
- prk rahkaa 7,1 %
- kesäkurpitsa
- tl oreganoa
- tl paprikajauhetta
- tl suolaa
- tl mustapippuria