Cotolette di seitan con insalata

Cotolette di seitan con insalata

Avete mai provato a cucinare il seitan? Vogliamo infatti spiegarvi come preparare le cotolette di seitan con insalata, un secondo piatto vegetariano e delizioso da servire come valida alternativa alla carne. Provatele e se vi piacciono potete gustare tante altre ricette con il seitan.

Fonte: Butta La Pasta

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Ingredienti

  • gr di seitan
  • cucchiai di farina di ceci
  • cucchiai di farina manitoba
  • cucchiai di acqua minerale frizzante
  • cucchiaino di succo di limone
  • fetta biscottata
  • gr di farina di mais
  • rametti di timo
  • cucchiaino di paprica
  • cucchiaio di semi di sesamo
  • di olio di arachidi
  • gr di verdure miste
  • di olio di oliva
  • di aceto di mele
  • peperoncino
  • pepe

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