Dorade Provençale : recette Méditerranéenne Savoureuse
Il y a des plats qui, à eux seuls, racontent une histoire, celle d'un terroir baigné de lumière et de traditions. La dorade à la provençale est de ceux-là. En tant que franco-grecque, ce plat résonne en moi d'une manière toute particulière. Il me parle des étals de poissons scintillants du vieux port de Marseille, mais aussi des petites tavernes de pêcheurs des Cyclades où la tsipoura (le nom grec de la dorade) est reine. C'est une recette qui jette un pont entre mes deux cultures, un hymne à la Méditerranée, à sa générosité et à sa simplicité. Ce n'est pas simplement un plat, c'est un voyage.Aujourd'hui, je vous ouvre les portes de ma cuisine pour partager non seulement des instructions, mais une véritable philosophie culinaire. Nous allons apprendre à respecter ce poisson noble, à sublimer des ingrédients simple…
- Portions: 4
Source: Grèce authentique
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Ingrédients
- pièces de 600g dorades royales entières et vidées
- grammes tomates charnues
- oignons jaunes
- gousses d'ail
- cl vin blanc sec
- grammes olives noires de qualité
- cuillère à soupe câpres au sel
- cuillères à soupe huile d'olive extra vierge
- cuillère à soupe herbes de Provence Label Rouge
- citron jaune bio
- pincée sel fin
- pincée poivre noir du moulin