Schwarze Bohnen Burger Rezept
Schwarze Bohnen Burger ist ein veganes Rezept für einen leckeren, nahrhaften Burger mit Gemüse und Bohnen. Schnelle und Einfache Burger Rezepte.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 6
Quelle: Perfekte Rezepte - Schnelle und Einfache Rezepte
Zutaten
- schwarze Bohnen aus der Dose
- Haferflocken
- Karotte, gerieben
- kleine rote Bete, gerieben
- Knoblauchzehe, fein gehackt
- Zwiebel, fein gehackt
- Kichererbsenmehl
- Sonnenblumenkerne, gemahlen
- EL Zitronensaft
- TL Sojasauce
- EL Tomatenmark
- TL Paprikapulver
- TL Thymian
- TL Kreuzkümmel
- TL Pfeffer
- Prise Salz
- EL Öl
- Vollkornweckerl